年齢を重ねるたびに、少しずつシミが増えていくように感じています。
また、すでにできてしまったシミは時間と共に濃くなっていくので、毎日美白ケアが欠かせません。
現在はビタミンC誘導体の他、アルブチンなどの美白成分が配合されている化粧水を使って、毎日丁寧なスキンケアを心がけています。
もちろん、これ以上シミができないように、予防もしっかり行っています。
たとえば、洗顔するときはお肌をできるだけこすらないように意識しています。
お肌をこすると刺激になり、シミができやすくなると聞いたからです。
また、お肌が乾燥するとターンオーバーが上手く行われず、メラニンを外に排出できなくなるそうです。
そこで、一年を通して保湿を十分に行って、シミ対策をしています。
さらに、シミを予防するために欠かせない成分が配合されたサプリメントも取り入れています。
スキンケアだけではなく、サプリメントで体の内側からもケアできれば、より効果的にシミ対策ができるのではないかと期待しています。

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